CORSO N.3

HATHA YOGA - YOGA INTEGRALE

CURRICULUM

Hatha yoga o Yoga integrale è lo stile più antico e completo.

Rende il corpo flessibile e stabile; lavorando sul respiro, insegna a concentrarsi e ad essere consapevoli del proprio corpo.

martedì 7 ottobre h.10:00 - 11:00

martedì 14 ottobre h.10:00 - 11:00

martedì 21 ottobre h.10:00 - 11:00

martedì 28 ottobre h.10:00 - 11:00

--------------------------------------------------------

martedì 4 novembre h.10:00 - 11:00

martedì 11 novembre h.10:00 - 11:00

martedì 18 novembre h.10:00 - 11:00

martedì 25 novembre h.10:00 - 11:00