CORSO N.32

RIPARTIRE CON IL PILATES

DOCENTE: Elisa Coscia

CURRICULUM

DESCRIZIONE DEL CORSO

L’obiettivo del corso è far conoscere o approfondire i principi del pilates (allineamento, respiro, controllo) per  ritrovare la consapevolezza e il piacere di muoversi in modo efficiente e funzionale.

ORARIO

lunedì 23 febbraio h.10:30 - 11:30

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lunedì   2 marzo h.10:30 - 11:30

lunedì   9 marzo h.10:30 - 11:30

lunedì 16 marzo h.10:30 - 11:30

lunedì 23 marzo h.10:30 - 11:30

lunedì 30 marzo h.10:30 - 11:30

MATERIALI CONDIVISI

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